頭皮のフケ・かゆみでお悩みの方へ
フケが目立つ、頭皮のかゆみがとれない…そんな症状に悩まされていませんか？
なかなか治らない場合、もしかしたらそれは脂漏性皮膚炎という病気かもしれません。
脂漏性皮膚炎は、過剰な皮脂がカビ（真菌）によって炎症を引き起こす病気で、かゆみを伴ったり、皮膚が赤くなったり、フケも多くなり見た目にも目立ちます。中には炎症の為に毛が抜けてくることもあります。
適切な治療をしないと再発を繰り返して、治るまでに時間がかかることもありますので、自己診断をしないで、皮膚科の受診をおすすめします。
低温やけどに注意！！
夏も終わり、肌寒くなってきた今日この頃・・・ これからの季節、暖房グッズが活躍する事と思いますがその際に気を付けていただきたいのが低温やけどです。
低温やけどとは？
湯たんぽやカイロなど、通常やけどを起こさない体温よりやや温度が高いもの(44～50℃)に長時間接触する事で起こります。 低温やけどは “皮膚の異常がみられない“、”痛みがない” などと、通常のやけどと違って気づかないうちに深部まで熱が伝わって受傷します。 そのため、重症化する事が多くあります。
低温やけどを起こさないよう暖房グッズを正しく使用する事が大切です。
☆使い捨てカイロ
肌に直接触れないよう衣類の上から使用しましょう。
☆湯たんぽ
タオルやカバーで覆って使用します。しかし覆っていてもやけどをする可能性があるため、寝る数時間前に布団の中に入れて暖め、寝るときは取り出すようにしましょう。
☆電気毛布、ホットカーペット、こたつ
就寝時には使用しないようにしましょう。
タイマーを活用し、使用したまま眠らないようにしましょう。
もし低温やけどを起こしてしまったら？
流水で冷やしてください。 水ぶくれができてしまった場合は、破れないようにして受診しましょう。
やけどを早期に治し、できるだけ跡を残さないようにするためにも適切な処置が必要です。受傷後は早めの受診をお願いします。
冬も紫外線対策を。
冬は紫外線の量が少なくなる季節ではありますが、夏に比べその対策意識が下がってしまったり、乾燥による皮膚バリア機能低下などで、夏よりも紫外線の影響を受けやすくなっていることがあります。また、曇りや雨の日でも８０％の紫外線は地上に到達します。
紫外線は、シミやしわ・たるみの原因となるだけでなく、皮膚がんや感染症にかかりやすくする危険性もあります。UVケアは女性が行うものと考えられがちですが実際は老若男女の区別なく、より早い段階からUVケアを行うことが先々の美容と健康に大きく関わってきます。
当院では、2013年１月からの新基準に基づきPA＋＋＋＋を取得したUVクリーム（SPF50）をご用意しております。化粧下地としてお使い頂ける上、白浮きしにくく通常のせっけんで落とすこともできるため、日焼け止めが初めてのお子さまや男性にもおすすめです。ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。
紫外線(UV)の種類
紫外線は波長の長さにより、UV-A,UV-B,UV-Cに分けられます。このうちUV-AとUV-Bの一部がオゾン層を通過し地表に届きます。
UV-Aは、波長が長くその35〜50％が真皮まで到達し、慢性的に浴び続けるとコラーゲンや弾力繊維が破壊されシワやたるみなど、肌の老化を引き起こす原因となります。
UV-Bは主に表皮で作用して、肌が赤くなる炎症(サンバーン)や、その後生じるサンタン（色素沈着）を起こしシミや皮膚がんなどの原因となります。
SPF・PAとは？
SPF(Sun Protection Factor)
サンバーンや皮膚がんの原因となるUV-Bを、何も塗らなかった場合よりどれほどの時間長く防ぐ効果があるかを示す値です。個人差はありますが、サンバーンを起こすまでの時間は20〜30分と言われています。SPF50の日焼け止めなら、通常20分で起こるサンバーンが、SPF50×20分＝1000分で、およそ半日以上防御されるという目安になります。
PA(Protection grade of UV-A)
皮膚のくすみや黒ずみの原因となるUV-Aを防ぐ効果がどれほどあるかを示す日本独自の値で、＋の数が多い方が効果が高いことを表しています。2013年1月から、最も効果の高い値が3から4へ１段階上がりました。
ニキビの種類・治療薬いろいろ
ニキビはその進行度によって白→（黒）→赤→黄と患部の色を変化させます。医療機関を受診するタイミングは赤ニキビ・黄ニキビの状態になってからが多いと言われますが、実は医療機関では白ニキビの状態から治療を行っています。お肌の手触りがプツっとしたら、すぐに皮膚科をご受診ください。
１．白ニキビ（面皰）
様々な原因から毛穴が閉塞して皮脂が溜まった状態です。見た目は赤みのない小さな盛り上がりで触るとプツプツしています。この状態を自分で潰してしまうと、毛穴が開いて雑菌が入りやすくなったり、取りきれずに残ってしまった芯からニキビが再発します。
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２．黒ニキビ（面皰）
毛穴に溜まってしまった皮脂が表皮のところまで達し、空気に触れることで酸化して黒くなった状態です。毛穴が開いた黒い小さな盛り上がりになっていて、皮膚科では毛穴のつまりを取り除く塗り薬やビタミン剤の処方を中心に、面皰圧出処置などニキビの芯を取り除く治療も行います。
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３．赤ニキビ（炎症性皮疹）
酸化した皮脂が毛穴を塞ぐことで皮脂の排出がしにくくなり、アクネ菌が増殖した状態です。アクネ菌が皮脂を分解する際には、角質層の代謝を過剰に促進させる作用を持つ遊離脂肪酸という物質が生成される為、皮脂の詰まった毛穴が角質層で塞がれ、内部で炎症が起こって患部が赤くなります。皮膚科では殺菌・抗炎症作用のある塗り薬やビタミン剤・抗生剤の処方を中心とした治療を行います。
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４．黄ニキビ（膿胞性ざ瘡）
塞がれた毛穴の内部で症状が悪化し膿を持った状態です。化膿した患部が黄色くなり、触ると痛みを伴うこともあります。皮膚科では症状に合った薬を使い分けながら赤ニキビと同様の方針で治療を行ったり、面皰圧出処置などニキビの芯を取り除く治療も行います。
◆代表的な治療薬◆
・アダパレン（ディフェリン）→毛穴のつまりを取り除き、面皰から膿胞までの治療に効果を発揮します。
・イオウ・カンフルローション→殺菌・消炎作用があり、角質除去に効果的です。
・過酸化ベンゾイル（ベピオ）→耐性菌への対策に有用で、アクネ菌を殺菌し毛穴のつまりを改善します。
・クリンダマイシン（ダラシン）→殺菌・抗炎症作用があり、細菌の増殖を抑えます。
・ナジフロキサシン（アクアチム）→細菌の増殖を阻止し、患部に殺菌的に作用します。
